Bienvenue ! Je suis Louise Charbonnier, docteure en sciences de la communication et enseignante de méditation formée au sein de RESO. 

J’ai créé POSÉ pour transmettre une approche de la méditation accessible et déculpabilisante : pour apprendre à se poser, à “se foutre la paix” et à respecter la vie en nous et autour de nous.

Une pratique laïque, bienveillante et profondément humaine, pour se relier de façon plus juste à soi, aux autres et aux situations.

J’anime des ateliers de méditation :
- en individuel et en groupe, 
- en présentiel et en visio, 
- pour les particuliers et pour les professionnels (entreprises, écoles supérieures, structures de soin…).

En atelier individuel, je vous reçois dans le cadre confidentiel du 6B, 6 place Bellecour à Lyon.
Pour les ateliers de groupe, je vous retrouve, en ce mois de mars 2025, au studio Chanka, Lyon 1er. Découvrez les rendez-vous du mois dans la page dédiée, sur ce site.