“Ma première expérience de méditation, tout en simplicité et en pleine présence, a été une très belle découverte. L’accompagnement de Louise se fait en douceur, avec une grande bienveillance, dans un cadre vraiment sympa. C’était pour moi un précieux moment de pause. À s’offrir pour se faire du bien, sans enjeu, juste pour se sentir… là. J’ai adoré !” Isabelle R.
“Mon expérience avec POSÉ a été comme une “bulle” dans ma journée. Tout ralentit et se “pose” naturellement au contact de l’apaisante Louise. Un moment à soi et un état d’esprit que j’ai adoré découvrir.” Marjorie B.
“J’ai apprécié, en me réservant une heure d’atelier avec Louise, ce temps de repos sincère. Une pause dans l’exigence que je me mets parfois, une pause dans ce flot des pensées avec un recul qui m’a apaisée. C’était ma première séance et ça m’a donné envie de poursuivre la méditation, précieux temps pour un regard plus juste sur la vie. Merci !” Adeline C.
“Une expérience surprenante par sa simplicité. Prendre le temps de ne rien faire, réapprendre à être présent. Être guidé mais ne devoir suivre aucune consigne, ne pas avoir d’objectif à atteindre. Méditer avec Louise, c’est s’offrir une pause.” Flavie B.
“Première expérience de méditation pour moi. Louise a su nous guider tout au long de la pratique. Quelques heures après je me suis sentie très détendue, de très bonne humeur. Et le lendemain j’étais pleine d’énergie pour commencer la journée. À refaire.“ Sarah L.
“J’ai 70 ans et pour la première fois j’ai fait un atelier de méditation, avec Louise. J’avoue que j’étais sceptique sur les bienfaits de la méditation. Au cours de la séance, je me suis rapidement détendue et je me suis laissée porter par la voix douce de Louise. Le temps ne m’a pas paru long à rester assise sans aucune occupation, et pour une fois j’ai posé mes “valises”.” Alice B.